[妊活サプリマカナ/口コミ]人気No1!makanaマカナサプリは葉酸・マカ配合で妊活効果が高い！
[妊活サプリマカナの口コミ]makanaマカナがおすすめの３つのポイント
妊活サプリmakanaマカナは,口コミで評判となり「妊活サプリ支持率No.1」の人気サプリです。
マカナサプリの口コミ評判が良い理由は、妊活有効成分が豊富で妊活効果を実感できた方が多いからです！
高齢妊活や男性妊活にも効果的な妊活サプリmakanaマカナの妊活効果や口コミを紹介します。
口コミ人気No.1！妊活サプリマカナがおすすめの理由１・妊活有効成分をバランス良く配合
主成分のマカはビタミン・ミネラル・アミノ酸をバランス良く配合
妊活サプリマカナの主成分は「日本産マカ100％」です。
日本産マカは妊活有効成分の、ビタミン・ミネラル・アミノ酸をバランスよく含んでおり、高い妊活効果が期待できます。
妊活サプリマカナは妊活有効成分が全て含まれるオールインワン妊活サプリです。
多くの妊活サプリは妊活有効成分が全て含まれておらず、高い妊活効果は期待できません。
妊活効果を実感するなら妊活サプリマカナがおすすめです。
口コミ人気No.1！妊活サプリマカナがおすすめの理由2・高齢妊活に最適
コエンザイムQ10・α-リポ酸でミトコンドリアを活性化
妊活サプリマカナは高齢妊活に効果的な成分を豊富に含んでいます。
高齢妊活の鍵は「ミトコンドリアの活性化」です。
ミトコンドリアが活性化すると、健康な卵子と精子の生成がされるようになり、卵子・精子の老化を予防します。
ミトコンドリアの活性化には、抗酸化物質（ビタミンE・ビタミンC・α-リポ酸）の摂取が効果的です。
コエンザイムQ10は、ミトコンドリアの活性化にダイレクトに影響を与えます。
妊活サプリマカナは、高齢妊活に効果的な抗酸化物質やコエンザイムQ10が豊富に含まれ、高い妊活効果が期待できます。
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口コミ人気No.1！妊活サプリマカナがおすすめの理由3・男性妊活に効果的
亜鉛は精子の質を改善する
妊活サプリマカナの主成分「マカ」はミネラルを豊富に含む植物です。
特に亜鉛は男性妊活で最も重要な成分です。
妊活には質の良い健康な精子の生成が必要です。
亜鉛は精子の原料となり、性ホルモンの生成をサポートします。
また亜鉛は、男性の活力をサポートする働きがあり、男性不妊の原因を改善することが期待されます。
妊活サプリマカナは、男性妊活に効果的な成分を豊富に含み、夫婦での兼用で妊活効果アップが期待できますよ。
[妊活サプリマカナ/口コミ]makanaマカナの良い口コミ！マカナの妊活効果を検証
妊活サプリマカナサプリは妊活効果が高く、ユーザーの86％が満足したと答えています。
授かりましたの報告が続々続いており、良い口コミがたくさんありますが、中には効果が実感できなかったなど悪い口コミもあります。
マカナサプリの良い口コミ、悪い口コミの両方から妊活効果について検証しています。
妊活サプリマカナの良い口コミ・夫婦協力コースなら続けやすい！
以前はDHCの葉酸サプリを飲んでいましたが、妊活の効果はあまりないと聞いてマカナに変えました。
マカナは夫婦で一緒に飲めるし、夫婦協力コースならお得に購入できるので続けやすいですね。
マカナには男性にも女性にも必要な栄養素が全て入っているので、他のサプリを買う必要がないのも手間が省けて嬉しいです(´∀｀)。
今後も夫婦で協力して続けていこうと思っています！
（30代夫婦 東京都）
妊活サプリマカナの良い口コミ：妊活効果を実感しています！
私たち夫婦は33歳で結婚したので当初からすぐに子供が欲しいと思っていました。
すぐに妊活を始めましたが、生理不順があったり、排卵チェッカーで排卵日の特定ができなかったりで、なかなか授かることができませんでした。。。
年齢のこともあり焦っていましたが、まずはしっかりと体調を整えようと思い、マカナを飲むことにしました。
主人の同い年なので、一緒に妊活をしたほうが良いかなと思い夫婦で飲んでいます。
もうすぐ6ヶ月になりますが、生理不順が改善して、排卵日も定まってきています。
基礎体温もきれいな2層になっているので、マカナの効果かな？と嬉しく思っています(´∀｀)
（35歳 神奈川県）
妊活サプリマカナの良い口コミ：管理栄養士のマンツーマンサポートは心強い！
妊活を始めて2年以上が経ちますがなかなか授かれずにいました。。。
漢方を飲んだり、鍼治療や整体、岩盤浴など冷え症の改善をしたり、食事も体を温めるものを中心に変えたり、自己流で続けてましたが、妊活が長くなるとストレスが溜まって夫と喧嘩することも増えました。
主人の方から「協力できることはないかな？」と聞いてくれたので、一緒にマカナを飲むことにしました。マカナの管理栄養士のマンツーマンサポートを受け、不妊の悩みを相談したり、食生活や普段の生活の改善点などをアドバイスしてもらっています。
誰かに相談できると安心しますね。マンツーマンで、しっかりと時間を取って話を聞いてくれるので、妊活のストレスも少し減ったかな？と思っています！
（36歳 兵庫県）
妊活サプリマカナの良い口コミ・マカナサプリを飲んで無事に妊娠しました
妊活サプリはどれが良いですか？
ベビ待ち主婦です。妊活中の人向けのサプリってあるって言われたんですけど、どういうのですか
これがいいよっていうおすすめがありましたら教えてください。
なかなかベビが来てくれなくて落ち込んでるので、お手柔らかにお願いします。
マカナっていうサプリお勧めします。
これのおかげか分からないですけど、私は今まで初期流産を2回してしまったことがあって、原因不明だったのでとても不安で、少しでも助けになればと思って、マカナを飲んでました。
それで、無事に産まれてくれて、本当に感動しました。
特に今は暑くて体力も落ちてるし、しっかり栄養をとらないとダメですよ。妊活専門の管理栄養士さんが作ったサプリだし、不妊治療産婦人科の先生も推奨しているサプリなので、信頼できるサプリですし、通販で買えるので、良かったら試してみてください
質問者さんのところにも、早くかわいいベビが来てくれますように・・・
マカナサプリは不妊クリニックのドクターも推奨
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妊活サプリマカナの良い口コミ・マカナを飲みはじめた月に妊娠しました
美的ヌーボとマカナはどちらが良い？
妊活中です。
葉酸サプリは、美的ヌーボ か マカナ どちらが良いですか？
マカナがおすすめです！
私は、マカナでたまたまかもしれませんがその月に妊娠することが出来ました！
夫婦のセットがあり2人で飲んでいました
。
ニキビがちょっとでるかな？
と思いましたがこれも、個人差でしょうね。
元気な赤ちゃんが授かりますようにヽ(*´∀｀)
妊活サプリは３か月以上は続けたいですね！
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[妊活サプリマカナ/口コミ]makanaマカナの悪い口コミ。男性妊活には効果がない！？
妊活サプリマカナの悪い口コミ・男性に妊活サプリを勧める時は注意が必要。。。
私と主人は同級生で32歳で結婚しました。
2人とも子供が好きで早く自分の子供が欲しいと思っていたのに、まさか妊娠がこんなに難しいとは思いませんでした。。。
主人は転勤のストレスで妊活どころではなく、私は妊活ができないストレスで喧嘩ばかりでした。。。
ある時、ネットでマカナを見つけて主人に勧めたんです。
もちろん私も一緒に飲むつもりでした。
そしたらマカナの成分の「マカ」や「亜鉛」を見て怒ってしまいました。
主人にとっては、不妊の原因が自分にあると言われたと思ってしまったようです。。。
マカや亜鉛は男性不妊のイメージが強いですよね。
結局、私１人でマカナを飲むことにしましたが、主人は相変わらず非協力的です。私は飲み始めてまだ3ヶ月なので、特に効果は感じません。。。
（34歳 埼玉県）
妊活サプリマカナの悪い口コミ・妊活生活に疲れて効果は実感できなかった
マカナは夫婦で兼用できると聞いて購入しました。
なかなか夫婦で兼用できる妊活サプリってないですよね。
妊活を始めてから、主人の本性を知る機会が増えました・・・。
男性は、不妊の原因が女性にあるって本気で思っている人が結構多いとは聞いていましたが、主人もそうだったようで、サプリを飲むことも、クリニックに行くことや検査を受けることも「何で俺がやらないとならないの？」と言って協力してくれませんでした。
マカナは私は１日２回に分けて４錠ずつ飲んでいましたが、主人は忘れて飲まないことも多く、半年ほど続けましたが、まともに飲んでくれませんでした。
結局、不妊治療のことで喧嘩が増えて、しばらくは不妊治療をするのを辞める決断をしたのでマカナも解約してしまいました。
6ヶ月飲みましたが、私は特に効果を実感することは出来ませんでした・・・。
妊活をするなら夫婦がしっかり協力をしないと、女性側のストレスがとても大きいので、夫婦で納得してからマカナを飲まないと意味がないと思います。
（30代 愛知県）
妊活サプリマカナの悪い口コミ・期待が大きかっただけに残念です・・・
マカナサプリの口コミ人気が高くて、すごく期待して購入しました。
ずっと飲み続けるだろうと思い、定期コースで購入。
最初の３か月くらいは、毎日しっかり夫婦で飲んでいました。
公式サイトではマカナは３か月以上飲むことを推奨すると書いてあったので、それ以上飲めば効果があるだろうと期待していました。
でも半年たっても1年たっても特に変化を感じることはありませんでした。
一緒に飲んでいた主人も特に変化を感じることがないまま1年が経ち、そろそろ本格的に不妊治療を始めようとクリニックに通うことにしたので、マカナは1年2ヶ月ほで辞めてしまいました。
期待が大きかっただけに、何の変化もないのがかなりショックでした・・・。
（35歳 広島県）
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[妊活サプリマカナ/口コミ]人気No1!makanaマカナサプリが夫婦におすすめの３つの理由
妊活サプリマカナの口コミ評判が良い理由：コスパが良い！
妊活サプリマカナは、妊活必須成分が全て含まれるオールインワンサプリです。
妊娠のプロセスにはさまざまな栄養素が関係しており、妊娠を希望する夫婦に必要な栄養素を全て含んでいるのが「マカナ」です。
多くの妊活サプリは、男性用と女性用に分かれており、男性と女性では、妊活に必須の栄養素は異なると考えられています。
でもマカナは、健康な卵子・精子の生成をサポートすることで妊活効果を得るサプリなので、健康な卵子・精子の生成に必要な栄養素は男性も女性も同じと考えられています。
マカナは夫婦で一緒に飲める妊活サプリ
そのため、マカナは夫婦で兼用できる妊活サプリであり、夫婦で一緒に妊活に取り組むことで、より高い妊活効果を期待することができます。
マカナは夫婦協力コース（２袋セット買い）でお得に買える
マカナは、夫婦協力コースという「２袋セット買い」で購入するのが一番お得に買える方法です。
2袋セット買いなら、1袋あたりの値段が最も安くなります。
セット買いや定期コースでの購入は楽天やAmazonでは取り扱いがなく、公式サイトからの購入が最も安く買える方法ですよ。
夫婦で兼用できるマカナなら、コスパが高くおすすめです(´∀｀)
マカナは公式サイトから最安値で購入できますよ。
妊活サプリマカナの口コミ評判が良い理由：高い妊活効果が期待できる！
多くの妊活サプリは「栄養補助食品」と言って、食品扱いのものが大半です。
妊活に効果的と言われる栄養素を微量に含んでいれば「妊活サプリ」として売ることができます。
妊活に効果的な栄養素が微量にしか含まれない妊活サプリでは、妊活効果を期待することはできません。
マカナは「栄養機能食品」であり、国が定めた栄養素を基準値内で配合しているサプリです。
マカナは鉄分とビタミンEで栄養機能食品の基準をクリア
マカナにはさまざまな妊活必須成分が含まれますが、特に重要と言われる「鉄分」と「ビタミンE」で栄養機能食品の条件をクリアしています。
鉄分は男性妊活・女性妊活の両方に効果的
鉄分は、男性にも女性にも必須の妊活成分であり、全身の血流を改善することで、男性なら精巣の機能を活性化し男性ホルモンの生成をサポートし、女性なら子宮や卵巣の機能を活性化し女性ホルモンの生成をサポートすることができます。
高齢妊活では抗酸化作用のあるビタミンEが必須
ビタミンEの「抗酸化作用」は、卵子や精子の元となる細胞の老化や劣化を予防することが期待できるため、高齢の夫婦には特におすすめの成分です。
また、ビタミンEは「妊娠ビタミン」「着床ビタミン」とも呼ばれ、女性ホルモンのプロゲステロンの成分となり、ホルモンバランスを整えたり、着床しやすい子宮内環境に導きます。
鉄分・ビタミンEの含有量が、栄養機能食品の基準値をクリアしているマカナは、妊活効果の高い妊活サプリだと言えます。
多くの妊活サプリは、栄養機能食品ではないので、妊活効果の高いサプリを選ぶなら、栄養機能食品の妊活サプリを選ぶことをおすすめします！
栄養機能食品のマカナは、高い妊活効果が期待できますね(´∀｀)
妊活サプリマカナの口コミ評判が良い理由：管理栄養士のマンツーマン指導
マカナは他の妊活サプリにないサービスを行っています。
それが、管理栄養士による食事と栄養指導です。
マカナは優れた妊活サプリですが、サプリだけ飲んでいれば大丈夫！ということではありません。
サプリの摂取に加えて食生活や生活習慣の改善により妊活効果が高まる
不妊となってしまっている原因には、長年の食生活や生活習慣が大きく関係しているため、生活習慣や食生活の改善も一緒に取り組むことで、より高い妊活効果を期待することができます。
でも、１人では「何を改善すれば良いのか？」「食事改善と言っても、方法が分からない。」ですよね？
妊活は長期間になるケースが多く周りのサポートが必須となる
また、妊活は長期間に渡るケースが多いため、大きなストレスが掛かりますし、誰かに相談したり頼りたい時もありますよね？
マカナを購入すると、それらのサポートを先着３０名限定になってしまいますが、管理栄養士がマンツーマンで指導をしてくれます。
ただし、条件が２つあります。
マカナの管理栄養士によるマンツーマン指導を受ける条件について
☑条件１：マカナの「ご夫婦協力コース」に申し込んだ方
☑条件２：「定期便コース」に申し込んだ方
上記のいずれかの方のみのサポートになっています。
マカナの管理栄養士のマンツーマン指導は単品購入では受けることができない
単品での購入では「管理栄養士のマンツーマンサポート」のサービスを受けることができないので、定期コースを申し込むことをおすすめします。
また、健康な卵子・精子の生成には時間がかかるものです。
健康な卵子は９ヶ月、精子は２～３ヶ月かけて生成される
卵子なら９ヶ月、精子は２～3ヶ月かけて生成されるため、健康な赤ちゃんを望むなら長期的に妊活サプリを継続したほうが効果的です。
長期の妊活をサポートしてくれるマカナの「管理栄養士のマンツーマンサポート」で、より高い妊活効果を実感しませんか？
マカナなら管理栄養士のマンツーマンサポートが無料で受けられますよ。
妊活は夫婦で取り組むことが重要
受精卵は精子と卵子から作られるので、片方が質の悪いものだと受精卵の質が低下してしまうため、妊活は夫婦で取り組む事をおすすめします。
マカナは男性妊活・女性妊活に効果的
妊活サプリマカナは男性妊活・女性妊活の両方に必須の栄養素「マカ」を高配合しており、夫婦で一緒に飲む事ができます。
夫婦で一緒に妊活に取り組む事で、質の良い精子・卵子を作る事ができ、より妊活効果を高める事ができますよ。
妊活サプリは健康な精子・卵子の生成をサポートする成分が必須
妊活サプリを選ぶときは、健康な精子・卵子を作るサポート成分が高配合のものを選びましょう。
妊活の基本は、健康な精子・卵子の生成をサポートする事です。
質の良い精子・卵子の生成にはマカが有効
質の良い精子・卵子の生成には「マカ」はとても有効です。
マカは妊活には不可欠の、ミネラル・アミノ酸を豊富に含んでおり、高い妊活効果が期待できます。
多くの妊活サプリはマカは配合されておらず、亜鉛や鉄分などのミネラルも配合されていません。
多くの妊活サプリは複数を併用しないと妊活成分が全て摂取できない
多くの妊活サプリでは、亜鉛や鉄分が摂取できないため、他のサプリを併用する必要があり、妊活成分を効率良く摂取することができません。
マカナは妊活成分を全て含むため他のサプリを併用する必要がない
妊活サプリマカナは、妊活必須成分を全て含むオールインワンサプリなので、他のサプリを併用する必要がなく、飲み合わせの心配もありません。
マカを高配合し、妊活必須の成分を全て含んでいるのは、妊活サプリ「マカナ」だけです。
[妊活サプリマカナの口コミ]makanaマカナの効果的な飲み方
妊活サプリマカナの妊活効果をアップする飲み方・飲むタイミングについて紹介します。
サプリメントは、服用時間の指定はありませんが、食後の摂取で妊活有効成分の吸収率がアップします。
妊活サプリマカナの効果的な飲み方１・サプリを飲むタイミングは食後がおすすめ
サプリを飲むタイミング
お薬ではございませんので、基本的にはいつお飲みいただいても大丈夫です。
一度に4粒お飲みいただいても、2粒ずつを二度に分けてお飲みいただいても、お客様のご飲用しやすい形でご自由にお飲みいただいて問題ございません。
おすすめの飲み方としましては、「朝食後または昼食後に2粒、夕食後に2粒」お飲みいただくことをおすすめしております。
引用：マカナ公式サイト
サプリは食前よりも食後の方が吸収率が高い
マカナは錠剤のサプリメントです。
サプリは、野菜や果物の栄養素の粉末や、マカやルイボス茶の粉末などを攪拌し、固めて錠剤を形成しています。
サプリメントをしっかりと形成させるためにはセルロースなどの食品添加物が必要です。
セルロースはさまざまな食品やサプリに使用されている安全性の高い添加物であり、サプリの形成には不可欠です。
セルロースは錠剤を形成する際に多用され、主に医薬品の賦形剤として使用されますが、水に溶けにくい性質があります。
錠剤のサプリメントは食前に摂取しても吸収率が低くおすすめできない
そのため、食前に水で飲んでも、水に溶けにくく、空腹の状態では胃や腸は消化や吸収のために活動をしていないため、吸収率が低くなります。
錠剤のサプリメントは食後の摂取で吸収率が高くなる
食後にサプリを摂取すると、胃や腸は消化吸収の状態となっているので、食物と一緒に消化吸収されるため、吸収率は高くなります。
妊活サプリを食後に摂取することで、セルロースにより固められたサプリは、胃酸や水分により溶け、より早く消化吸収されます。
マカナに含まれる妊活必須成分は食後に摂取することで効率良く吸収される
マカナに含まれる成分は、ミネラル・アミノ酸・ビタミン類など、妊活に必須の成分なので、食後に摂取することで、これらの妊活必須成分を効率よく吸収することができ、より高い妊活効果を得ることができます(´∀｀)
妊活サプリマカナの効果的な飲み方２・１日の容量について
1日4粒が目安となっております。成分によっては過剰摂取となってしまう可能性もございますためそれ以上のご飲用はお止めください。
引用：マカナ公式サイト
１日４粒を目安に飲もう
妊活サプリマカナは、全ての妊活成分をベストバランスで配合しているため、1日4粒の摂取を続けることで高い妊活効果を期待できます。
マカナに含まれる栄養素は、1日4粒飲むことで妊活効果を期待できる配合量になっているため、推奨量での摂取をおすすめします。
一般的な妊活サプリは、一部の妊活成分しか配合していないため、複数のサプリを併用している方が多く見られます。
マカナは妊活成分を全て含むため他のサプリの併用は必要ない
でも、マカナは全ての妊活成分がバランス良く配合されているため、複数の妊活サプリを併用する必要がありません。
複数のサプリを併用する必要はありませんが、1日4粒の推奨量を摂取しなければ、オールインワンサプリの意味がありません。
マカナは1日4粒を2回に分けて飲むと妊活効果が高まる
朝食後または昼食後に2粒、夕食後に2粒、1日に4粒を2回に分けて飲むことで、高い妊活効果が期待できます。
妊活必須成分をバランス良く配合して妊活サプリで妊娠に向けた準備をしませんか？
[妊活サプリマカナ/口コミ]makanaマカナはいつでも解約できる定期購入がお得
妊活サプリマカナを最安値で購入できる方法を紹介します。
妊活サプリを選ぶポイントは、続けられる値段のものを選ぶことです。
コスパが良いマカナサプリは続けやすい価格でおすすめです。
妊活サプリマカナは公式サイトから最安値で購入できる
マカナは「定期コース」の申し込みがおすすめ
マカナは公式通販サイトの「定期便コース」で購入すると初回40％OFFで購入することができます。
マカナは単品でも購入できますが、単品購入は割引がなく定価販売です。。。
マカナを最安値で買う方法は公式サイトから「定期コース」に申し込むことです。
Amazonや楽天では「定期コース」の取り扱いはなく、割引の対象外となるので、損をしてしまいますよ。。。
マカナの定期コースはいつでも解約できるから安心！
マカナの定期コースは、定期コース期間や回数の縛りがなく、いつでも解約することができます。
もちろん解約金もかからないので、安心して試してみることができます。
ほとんどの妊活サプリは、定期コース期間や回数の縛りがあり、期間中の解約ができません。
マカナは3ヶ月～6ヶ月以上、継続して飲むことが推奨されています。
定期コースなら単品購入よりもお得ですし、コストが掛かってしまうと継続して飲むのは難しいですよね。。。
まずは3ヶ月間、マカナを飲んで体質改善をしませんか？
マカナは2袋セット買いが最もお得！
もっとコスパがよくなるのは、「夫婦協力コース」です。
マカナは夫婦で一緒に飲むことを推奨しているため、毎月２袋セットでの購入となる「夫婦協力コース」の申し込みが最も割引率が高くおすすめです。
ほとんどの妊活サプリは、男性用と女性用に分かれており、それぞれを用意する必要があるためコストアップの原因となっていました。
現在、男女兼用のサプリメントはマカナしかありません。
マカナに含まれる主な成分である「マカ」には、鉄分や亜鉛などのミネラルが豊富に含まれ、男性の妊活・女性の妊活の両方に効果的です。
マカに含まれる鉄分や亜鉛は、性ホルモンの生成をサポートする成分であり、健康な精子や卵子を作るサポートをすることができます。
妊活サプリは女性だけが飲んでも妊活効果を得ることは難しく、夫婦で飲むことで妊活効果はアップします！
マカナなら「夫婦協力コース」でお得に購入できるので、夫婦で試してみるのも良いですね(´∀｀)
もちろん、ドラッグストアや薬局などの店舗でも売っていません。
マカナは通販だけで購入することができます。
妊活サプリマカナをAmazonで購入すると損をする理由
マカナをAmazonで検索してみました
amazonでは単品での購入しかできません。
Amazonからの購入では定期コースの取り扱いがないので、初回割引を受けることができないので、損をしてしまいます。
妊活サプリマカナはドラッグストアや店舗での販売はありません
マカナはドラッグストアや店舗での販売はありません
マカナが薬局や店舗などで販売されていないのは、大量生産が難しいからです。
マカナは、希少性の高い「日本産マカ」100％配合の妊活サプリです。
薬局や店舗などで購入できる妊活サプリは、大量生産できる商品ばかりで、妊活効果が期待できるものはほとんどありません。
またマカナは口コミや評判などにより、注文が殺到しており、薬局や店舗に卸せない状態です。
少しでも品質の良い商品を届けたいという理由から、マカナはドラッグストアや店舗では取り扱いがありません。
薬局や店舗の妊活サプリは、添加物が多く妊活効果が期待できないのもが多いので注意が必要です！
[妊活サプリマカナ/口コミ]makanaマカナサプリの安全性について
マカナサプリが安心・安全な理由について紹介します。妊活サプリを選ぶなら、香料・着色料・保存料が無添加のものを選びましょう！
妊活サプリマカナの安全性：香料・保存料・着色料が無添加だから安全・安心
妊活サプリマカナの成分（原材料）について
マカナサプリの成分表
| マカ粉末（国産）、乾燥野菜粉末（大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、南瓜、さつまいも（アヤムラサキ）、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん）、亜鉛含有酵母、ナイアシンアミド含有酵素、ビタミンe含有植物油、金時しょうが末、ルイボス茶エキス、マグネシウム含有酵母、スピルリナ、GABA、DHA含有精製魚油粉末（乳成分を含む）、セルロース、貝Ｃa、V.C、HPC、ステアリン酸Ca、酸化ケイ素、ピロリン酸鉄、パントテン酸Ca、セラック、グルコン酸銅、V.B6、V.B1、V.B2、葉酸、ビチオン、V.B12 |
上記はマカナの成分（原材料）一覧です。
サプリの成分（原材料）の表示は食品表示法により、含有量が多い順番に表示することが義務付けられています。
つまり、マカナの場合は、最も含有量が多い成分は、成分表の一番最初に書かれている「マカ粉末（国産）」ということが分かります。
妊活サプリは多くの種類がありますが、含有量が微量でも、含有されていれば「〇〇サプリ」のように謳うことができます。
妊活サプリを選ぶ時は、妊活必須成分がどの程度含まれているのかを確認することをおすすめします。
マカナは、「妊活の王様」と呼ばれるマカを豊富に含んでおり、妊活必須成分を全てベストバランスで含んでおり、高い妊活効果が期待できます。
＜マカナサプリに含まれる食品添加物について＞
| 成分名 | 用途 |
| 貝Ca | 強化材・製造用材 |
| セルロース | 形成材・安定剤 |
| HPC | コーティング剤・滑沢剤 |
| ステアリン酸Ca | 結着剤・固結防止剤・乳化剤 |
| 酸化ケイ素 | 固結防止剤 |
| セラック（シェラック） | コーティング剤 |
| グルコン酸銅 | 栄養強化材 |
マカナの添加物と安全性１：貝Ca
貝Caは、ホタテ貝殻を原料とした、天然由来のカルシウムです。
食品添加物としての使用制限はなく、安全性の高い添加物と言えます。
貝Caの使用目的は、サプリの品質向上・滑らかさや舌触りなどのテクスチャーの向上です。
副作用の心配がなく、幅広い食品やサプリメントに含まれています。
マカナの添加物と安全性２：セルロース
セルロースは食品やサプリメントなどの増粘材・安定剤などの用途で利用されています。
セルロースは有害性がなく、副作用などの心配がない食品添加物です。
参考：食品添加物（厚生労働省）
マカナの添加物と安全性３：HPC
HPC（ヒドロキシプロピルセルロース）は、滑沢在・コーティング剤・乳化剤など、サプリメントの品質向上やテクスチャーの向上の目的で利用されています。
ヨーロッパなどでも、食品添加物・医薬品添加物として使用が認められている。
厚生労働省の安全調査の結果は、HPCが添加物として適切に使用される場合、安全性に問題はないと評価している。
マカナの添加物と安全性４：ステアリン酸Ca
ステアリン酸Caは、粉体の流動性向上、固結防止などの目的で利用されています。
欧米では、幅広い食品や医薬品に使用されているが、日本では医薬品分野で使用されています。
安全性に関する検討では、ステアリン酸Caは解離しにくいため体内ではほとんど吸収されないとされており、安全性の高い食品添加物と言えます。
マカナの添加物と安全性５：酸化ケイ素
酸化ケイ素は、サプリメントの固結防止剤などの目的で利用されています。
安全性が高い添加物であり、幅広い食品やサプリメントに利用されています。
マカナの添加物と安全性６：セラック（シェラック）
セラック（シュラック）は、結合剤・コーティング剤などの目的で使用されています。
安全性の高い添加物であり、さまざまな医薬品に利用されています。
マカナの添加物と安全性７：グルコン酸銅
グルコン酸銅は、人口栄養児の銅強化の目的で処品添加物に指定されました。
現在は、母乳代替食品の使用のみが認められています。
欧米では栄養強化材としてサプリメントや食品などに使用されており、使用量の制限は設けられていない。
安全性の高い栄養素ですが、他のミネラルとの相互作用や、銅の過剰摂取などに注意する必要があります。
妊活サプリマカナの安全性：GMP認定工場で製造だから徹底した品質管理が可能
GMPとは
GMPとは、Good Manufacturing Practice（適正製造規範）の略で、原材料の受け入れから製造・出荷まで全ての過程において、製品が安全に作られ、一定の品質が保たれるようにするための製造工程管理基準のことです。
健康食品にGMPが必要な理由
健康食品（特に錠剤やカプセル状のもの）は、製造の過程で濃縮や混合などの作業が行われるため、製品中に含まれる成分量にばらつきがでたり、汚染などにより有害物質が購入したりする可能性があるためGMPが導入されています。
GMP工場として認められるには？
GMP認定は、厚生労働省の「健康食品のGMPガイドライン」に基づいて、民間の団体である第三者機関が、申請のあった健康食品製造会社の工場ごとに審査・査察をし、客観的に行っています。
現在、国内で審査を行っている第三者機関は「公益財団法人 日本健康・栄養食品協会」と「一般社団法人 日本健康食品規格協会」の２つです。
マカナサプリはGMP認定工場で製造されているため安全・安心
マカナは、GMP認定工場により製造されており、品質や安全性が高い妊活サプリです。
GMP認定工場では、厚生労働大臣が定めた、医薬品などの製造管理・品質管理の基準を満たしており、安全で一定の品質を保っているサプリと言えます。
サプリなどの健康食品の市場では、品質や安全性に問題のある製品が多く流通しており、ユーザーもサプリの品質や安全性について知る機会が少ないのが現状です。
妊活サプリは、健康な卵子・精子を作るサポートをする役割があるため、受精卵や胎児にダメージを与える可能性があるものは排除するのが望ましいと言えます。
GMPマークの付いた製品は、一定の品質が確保されているため、受精卵や胎児にダメージを与える可能性は低く、安心して飲む事ができますよ。
妊活サプリマカナの安全性：放射能検査実施済みだから妊活中も安心・安全
放射性物質とは
放射線を出す物質を放射性物質と言います。
放射能とは
放射性物質が放射線を出す能力を放射能を言います。
放射能検査は、放射性物質の有無と、放射性物質が放射能を出す能力の有無について検査したものです。
放射線の人体への影響について
放射線の人体への影響は、細胞内の遺伝子（DNA）が損傷を受ける事によって起こります。
人体にはDNA損傷を修復する仕組みや、異常な細胞を取り除く仕組みがあるため、ある程度までの損傷は修復することができます。
妊活サプリに放射性物質が含まれていると、子宮や精子の細胞の遺伝子にダメージを与え、先天性奇形や先天性障害に繋がる可能もあります。
でも、マカナは放射脳検査にて放射性物質は検出されていないので、安心・安全なサプリだと言えますね。
参考資料：放射性物質の基礎知識（農林水産省）
妊娠中のマカナサプリ服用はかかりつけ医に相談しましょう
マカナは栄養機能食品であり、食品としての扱いです。
そのため、妊娠準備のために飲む事や、妊娠中・授乳中に飲むことも可能です。
でも、妊娠準備期間中の摂取を推奨しているマカナは、妊娠中は場合によって利用をやめた方が良いです。
妊娠中は急激に体質が変化したり、日常的には見られなかったアレルギー反応が見られたり、体調が日々変化します。
そのため、例え栄養補給の目的であっても、妊娠中の妊活サプリの摂取は医師に相談する事をおすすめしています。
マカナのパッケージの裏にも妊娠中はかかりつけの医師に相談するように明記されています。
特に妊娠初期は急激に体質が変化することがあるので、かかりつけ医に相談し、安全・安心にサプリを服用しましょう。
妊活サプリマカナの安全性：マカナの主成分の葉酸について
葉酸は水溶性ビタミンで吸収率が悪い
妊活中・妊娠中に必須の成分に葉酸があります。
葉酸はビタミンB群の一種で、水溶性のビタミンです。
水溶性のビタミンは水に溶けだしやすいという性質があり、葉酸を多く含むほうれん草などを茹でて水に浸すと、半分以上の葉酸が水に溶け出してしまいます。
このような性質があるため、食品からの葉酸の摂取は効率が悪いのです。。。
そこで、妊娠中や妊活中など、しっかりと葉酸を摂取したい時期は、「栄養補助食品から葉酸を補う」ことが推奨されており、より効率良く吸収できる「モノグルタミン酸型葉酸」が良いとされています。
野菜などに含まれる天然葉酸は、「ポリグルタミン酸型葉酸」と呼ばれ、体内への吸収がしにくい形となっています。
ポリグルタミン酸葉酸を摂取すると、体内にある酵素で分解され、より消化・吸収がしやすい「モノグルタミン酸葉酸」に変わります。
モノグルタミン酸葉酸は、体内に吸収されやすい形となっているため、効率よく体内に吸収することができます。
野菜などに含まれる天然の葉酸よりも、サプリなどに含まれる合成葉酸の方が吸収率が高いため、妊活中や妊娠中の葉酸をしっかりと摂取したい方におすすめなのです。
マカナの成分の葉酸は、モノグルタミン酸型葉酸なので、吸収率が８５％と高く、効率的に葉酸を摂取することができます。
これが、天然葉酸だと吸収率が５０％に低下してしまうので、厚生労働省はモノグルタミン酸型葉酸の摂取を推奨しています。
妊活サプリマカナの安全性：マカナの主成分のマカについて
日本産マカの特徴
マカナの栄養素のマカは100％日本産です。
多くの妊活サプリや、マカサプリに含まれるマカは「ペルー産」など外国産のものです。
日本産のマカは、ペルー産のマカに比べて成分の配合量が多く、スレオニン、システイン、ギャバなどは、日本産しか含まれていません。
マカナは、日本食品分析センターにて成分分析を行っており、マカに含まれる成分の含有量が表示されています。
サプリの成分を外国産に頼ってしまうと、どのような場所でどのように栽培されたのか？などの過程が分かりませんし、含有量などのデータも不正確なものが多いのです。
日本産マカ100％であり、成分分析をしっかりと行っているマカナなら、品質や安全性の面でも安心と言えます。
ペルー産のマカよりも、日本産のマカの方が、妊活必須成分を豊富に含んでいるため、より高い妊活効果が期待できますよ。
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公開日：
最終更新日：2018/09/21